Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 101,40g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Grape Tomatoes, SeaQuest Basa Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butter (Salted) . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Dempster's Tortillas Original. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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