Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1556 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Elite High Protein Pudding Schokolade, Breadies Knoblauch Baguette. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Werz Feuerwurst, Teinacher Genuss Limonade Rhabarber-Mirabelle, Havita Grana Padano Salat. Snacks/Sonstiges: Cafet Latte Espresso, 2KEEP FIT Protein Bar Double Choco Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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