Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2761 kcal
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Fett: 114,19g | Eiw: 128,00g | Kohlh: 292,66g.
Frühstück: Cappuccino, Continente Presunto, Continente Pão Padeira. Mittagessen: Pingo Doce Salada Ibéria, Continente Pão Alemão , Pingo Doce Sumo de Laranja , Ocean Sea Salmão Fumado . Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Continente Pistacio Torrado , Maltesers Maltesers, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Morango. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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n.a.antunes's Gewichtsverlauf
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