Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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45,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Молком Творог 0%, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Гороховый Суп. Abendessen: Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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