Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3730 kcal
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Fett: 185,40g | Eiw: 233,10g | Kohlh: 275,43g.
Frühstück: Brisket Chili, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: No Name Chicken Hot Dogs, Kirkland Signature Mixed Nuts. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature European Cookies, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Blueberries , Raspberries, Blackberries. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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