Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 97,27g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 131,95g.
Frühstück: Ариант Сервелат Невский , Реж Хлеб Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Mittagessen: Реж Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Ашан Багет Французский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дубки Сосиски Премиум. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант Клубника, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Web_Лиса's Gewichtsverlauf
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