Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 55,54g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Нектарин, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Сырники с Рисовой Мукой, SPAR Пирог с Капустой. Mittagessen: Помидоры, Гречка с Овощами. Abendessen: Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Ананас. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annyshka@87's Gewichtsverlauf
|