Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
86,5 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 48,30g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Ладога Продукт Сырокопчёный из Свинины Филеечка Свиная. Mittagessen: Пережарка, Рыбные Котлеты, Щебекинская Макароны Бантики . Abendessen: Помидоры, Лимак Хлеб Столовый, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
|