Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 285,90g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild. Abendessen: Jütro Hähnchen Mediterraneo, True Fruits Green Smoothie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Spargelcreme Suppe. Snacks/Sonstiges: Emmi Caffè Latte Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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