CoachUltraLifeU's Notizen, 10 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
84,5 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2022:
2318 kcal Fett: 159,02g | Eiw: 131,88g | Kohlh: 80,22g.   Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Pork Spareribs. Abendessen: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Mixed Salad Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, Turkey Breast Meat , Butter (Salted) , Dempster's Tortillas Original. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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