Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 180,99g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: АТБ Зелена Цибуля, Сметана 15%, Смешанные Орехи, Дыня, Малина, Премия Творог Обезжиренный . Mittagessen: Комо Сыр с Орехами, Дикий Рис (Вареный), Смешанные Орехи, Сырой Овощ, Рыба на Пару. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tovarishArtem's Gewichtsverlauf
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