Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 80,86g | Eiw: 123,59g | Kohlh: 200,01g.
Frühstück: Сахар, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Блины на Молоке. Mittagessen: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Вареный. Abendessen: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Куриная Грудка Вареная, Волжские Просторы Сметана 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лепешка, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Лепешка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anika.K's Gewichtsverlauf
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