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Enää 7 kiloo jäljellä!!!
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72 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 186,95g.
Frühstück: Laitilan Leipä Herkku-Leivos, Mandariini. Mittagessen: Kurkku, Porkkanat, Tomaatit, Tomaattinen Jauhelihakastike, Combino Penne Rigate. Abendessen: Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Snellman Tosi Murea Korppukalkkuna, Rainbow Yrttivoipatonki. Snacks/Sonstiges: Alpro High Protein Strawberry, Rainbow Yrttivoipatonki, Rainbow Lumimiehen Mehujää. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tuskanparahdus's Gewichtsverlauf
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