Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Maribel Erdbeere Mango, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Frischkäse, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Mittagessen: Asia Green Garden Huhn Red Thai Curry. Abendessen: Frischkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kekse, Mandarine, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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