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818 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 108,04g.
Frühstück: ゼスプリ ゴールドキウイ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マヨネーズ, 石山味噌醤油㈱ トリュフ醤油, はごろもフーズ シーチキン水煮, いちまさ ちくわ, きゅうり, 堀川 アラスカ倶楽部, 大根, マイプロテイン オートミール, わかめと野菜のスープ, エノキ, 生姜. Mittagessen: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, セブンイレブン 半熟塩味のゆでたまご, コープフーズ おにぎり しそ梅, キューピー ノンオイルドレッシング 青じそ, サミット オクラ山芋ネバネバ海藻サラダ. Snacks/Sonstiges: 大塚製薬 ソイジョイ 3種のレーズン. mehr...
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tomo.xylitol.mint's Gewichtsverlauf
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