Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 103,15g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 206,76g.
Frühstück: Gotri Pan de Molde Arandanos, Hacendado Yogur Natural. Mittagessen: Café con Leche de Soja, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. Abendessen: Nutella B-Ready. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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