Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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228,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 149,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 156,72g.
Mittagessen: StarKist Foods Sweet and Spicy Chunk Light Tuna in Oil with Peppers, Great Value String Cheese . Abendessen: Carnation Breakfast Essentials High Protein - Rich Milk Chocolate, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Cheez-It Crackers, Egg Drop Soup, Nabisco Nilla Wafers Mini , Great Value String Cheese , Pickles, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Hummus , Nature's Original Sun Dried Apricots. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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DwightSchrutesHazmatSuit's Gewichtsverlauf
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