Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 227,73g.
Frühstück: Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar. Mittagessen: Jambu Air, Solaria Cap Cay, Lemper. Abendessen: Jambu Air, Regal Marie. Snacks/Sonstiges: Tape Singkong. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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henylestari73's Gewichtsverlauf
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