Julia-yeh's Notizen, 13 Okt 22

早餐426卡路里

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
1800 kcal Fett: 108,47g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 108,99g.   Frühstück: 萬歲牌 無調味核桃, 統一生機 有機南瓜子, 里仁 有機葵瓜子仁, 萬歲牌 無調味杏仁果, 福記 糖心蛋, Costco 肉桂粉, 咖啡, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 義美 戚風蛋糕. Mittagessen: 蒜頭, 三立 乳兒米餅, 有皮雞肉(烘烤), 雞腳, 洋菇, 黑咖啡, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 華元 蝦肉蝦餅. mehr...

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Kommentare 
早安! 
12 Okt 22 vom Mitglied: cc1214
Morning 👍 
12 Okt 22 vom Mitglied: Julia-yeh

     
 

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