Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Запорожец Манная Крупа, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Северная Долина Молоко 2,5%, Крымская Коровка Сыр Янтарный 50%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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