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kembali ke timbangan lama
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 190,71g.
Frühstück: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Rose Brand Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kimbo Sosis Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Cimol, Batagor Batagor. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nitaatina's Gewichtsverlauf
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