pancake à l avoine 2 càs d avoine ; 1/2 pot fromage frais ; 1 oeuf ; une pincee de sel et càs de miel garniture miel et 1 morceau chocolat noir
|
1142 kcal
|
Fett: 60,75g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 99,62g.
Frühstück: Ambassadeur Chocolat Noir, Beurre, Miel, Soummame Dz Fromage Frais , Oeuf, Coeur de Céréale Flocon d'avoine . Abendessen: Huile d'Olive, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Poivron Farci, Fromage Fromage Rouge, Câpres, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Tomates Séchées au Soleil, Rayane Pain de Mie, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Thé Présucré avec du Sucre. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azaalee's Gewichtsverlauf
|