Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 74,93g.
Frühstück: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Хлебозавод 5 Торт "Голубая Лагуна", Первый Вкус Кефир 2,5%, Первый Вкус Молоко 2,5%. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлебец Бездрожжевой на Ржаных Заквасках, Первый Вкус Сметана 10%, Ozon Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savreeva.'s Gewichtsverlauf
|