Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 63,51g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Mittagessen: Cabai Merah Besar, Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Kecap Manis, Totole Kaldu Jamur, Bawang Merah, Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cielsisil's Gewichtsverlauf
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