Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 48,36g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 154,23g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Bubur Manado. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu, Jambu Kristal, Lemper. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
henylestari73's Gewichtsverlauf
|