Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
118,8 kg Bisher verloren: 30,8 kg.    Still to go: 28,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2015:
898 kcal Fett: 34,62g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 112,91g.   Frühstück: Café au Lait, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Beurre de Cacahuètes Réduite en Matières Grasses. Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscuits Nappés, Traditions d'Asie Poulet au Curry Rouge, Lidl Riz Thai Jasmin. Abendessen: Cheddar ou Fromage de Type Américain, Pain, Fruit d'Or Pro Activ. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Votre cheminement est magnifique! 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Fatastique
merci ,ce n est pas facile mais j y arriverai . 
17 Mrz 15 vom Mitglied: josee513

     
 

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