Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 126,04g.
Frühstück: Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сваля Сыр Лёгкий, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Elementaree Сыр Дорблю, Barilla Макароны, Вешенки, Лакомо Сливки 10%. Abendessen: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кабачок, Сваля Сыр Лёгкий, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natasha_nika's Gewichtsverlauf
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