Petit Koala's Notizen, 09 Jul 22

IMC = 28,4 en surpoids
Allez on continue 💪🏽
78,2 kg Bisher verloren: 35,8 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
1720 kcal Fett: 57,75g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 236,95g.   Frühstück: Pain Complet, Daddy Sucre en Morceaux, Thé Vert, Lidl Biscuit Chocolat , Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. Mittagessen: Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Gelatelli Glace Mangue Passion. Abendessen: Lipton Ice Tea Pêche, McDonald's McFirst Poisson Ranch. Snacks/Sonstiges: Cornichon Concombre Doux, Maïs Jaune Doux, Tomates Cerises, Salade Verte, Noisette, Auchan Comté, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pastèque. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Petit Koala's Gewichtsverlauf


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