сашкааааааааааа's Notizen, 16 Okt 22

- завтрак 226кк
вчера было около 1400кк
хз как записывать шаурму, внесла примерно 700кк на неё

---

1454 kcal

Fett: 54,02g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 150,16g.   Frühstück: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Zero Маффин Двойной Шоколад , Яндекс Лавка Соба с Курицей и Овощами . Abendessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Ноль Грамм Сироп Карамельный, Ичалки Сыр Плавленый Сливочный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Виноград, Elementaree Пита. mehr...

1808 kcal

Bewegung: Stepper - 15 Minuten, Wandern - 2 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...