Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
76 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
2268 kcal Fett: 97,71g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 245,72g.   Frühstück: Cupcake, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bellat Cachir, TIFRALAIT Camembert, Soummam Fromage Frais Nature, Baguette. Abendessen: Aqua Fine Aqua Fine, Ricamar Thon A la Tomate, Bellat Cachir, Rayane Pain de Mie Complet, Egg, TIFRALAIT Camembert. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Cupcake, Tea (Brewed), Apples. mehr...
1851 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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