Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 140,15g | Kohlh: 47,64g.
Frühstück: Курага, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Daria609's Gewichtsverlauf
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