Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 58,15g.
Frühstück: Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Canela, Aipim (Cozido), Aliança Suco de Uva Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bife de Carne de Vaca, Clara de Ovo, Abacaxi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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