afni.ulfa08's Notizen, 18 Okt 22

sarapan tinggi kalori dan lemak. guilty pleasure 😁

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2022:
1255 kcal Fett: 53,03g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 170,76g.   Frühstück: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau, Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: King's Fisher Sarden Goreng Balado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Nasi Putih, King's Fisher Sarden Goreng Balado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Mangga. mehr...
1901 kcal Bewegung: Laub - 1 Stunde, HIIT - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


afni.ulfa08's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.