Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 10,47g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Banana, Dried Chia Seeds , Honey , Eti Litalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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bilgoşi's Gewichtsverlauf
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