Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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72 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 28,02g | Kohlh: 18,90g.
Frühstück: Qualimax Cacau em Pó 100%, CCGL Creme de Leite. Mittagessen: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Montana Hambúrguer. Abendessen: Cebolas, Ovo Mexido. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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elkafranquilino's Gewichtsverlauf
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