Juliana Ferreir's Notizen, 19 Okt 22


Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
1423 kcal Fett: 51,15g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 200,49g.   Frühstück: Café Expresso, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Hacendado +Proteínas Morango, Weetabix Weetabix Original, Papaia. Mittagessen: Pingo Doce Rissois de Carne no Forno , Ovo Cozido, Arroz Branco, Alface de Folha Verde. Abendessen: Melancia, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nozes de Nogueira, Banana, Maçã. mehr...
2512 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...





Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf


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