Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 81,61g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Coffee Like Капучино (300мл), Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Ванилью и Бисквитом в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Жизнь Март Сырок с Соленой Карамелью, Кофеин Цезарь с Курицей, Кофеин Свинина в Томатном Соусе с Гречкой. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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