Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
|
110 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Mittagessen: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Лента Красная Фасоль . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackHearta's Gewichtsverlauf
|