|
незапланированный зажор
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 85,90g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 260,53g.
Frühstück: Макароны с Тушенкой, Батон Нарезной, Твердый Тофу, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Zinus Миндальное Молоко. Mittagessen: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Mirel Пирожное Картошка, Каравай Ватрушка с Цукатами К Чаю. Abendessen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Sonstiges: Яшкино Итальянский Кекс с Клубничным Джемом и Сливочным Кремом , Три Семерки Сухарики с Красной Икрой. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|