Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: Rotkäppchen Trüffelpralinen Typ Spätburgunder, Gekochtes Ei, Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt. Mittagessen: Zott Cappuccino Joghurt Mild, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Gut & Günstig Buttergemüse, Valess Schnitzel, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Hohes C Antiox Water, Corny Haferkraft Blueberry-Chia (35g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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