Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 255,72g.
Frühstück: Магнит Горький Шоколад, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Dr. Korner Хлебцы, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Пятерочка Груша Желтая, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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emine_2702's Gewichtsverlauf
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