Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2651 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 511,96g.
Frühstück: Курага, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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