Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2011
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 317,08g.
Frühstück: Bills Granola, Oats, Ginger, Strawberries, Blueberries, Bananas. Mittagessen: vitamix juice (Bill's), Red Onions, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: red peppers. Snacks/Sonstiges: York Peppermint Patty (Fun Size), Sticky Toffee (1oz) Pudding 28g, York Peppermint Patty (39g FULL Size). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
billtech66's Gewichtsverlauf
|