Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
71 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2022:
2278 kcal Fett: 81,17g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 247,66g.   Frühstück: Sweet Cinnamon Bun, Coffee, Milk. Mittagessen: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Abendessen: Beer, Potato Chips. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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