Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 119,65g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr.. Mittagessen: Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Combino Tomatensauce, Rote Paprika, Aubergine, Zwiebeln. Abendessen: Weight Watchers Margarine, K&U Eiweißbrot, Braune Champignons (Italienische Crimini), Frühlingszwiebeln, Ei, Lovilio Mozzarella, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Grandessa Fruchtaufstrich 75%Frucht, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Birnen. mehr...
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konstantes Gewicht
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mirella67's Gewichtsverlauf
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