Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
87,1 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
304 kcal Fett: 16,45g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 5,45g.   Frühstück: Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko Choco Chip, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. mehr...
2280 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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