Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2935 kcal
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Fett: 78,82g | Eiw: 234,02g | Kohlh: 302,48g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham Black Forest Split Pea Soup. Abendessen: Tuna Sashimi, Yokozuna Seafood Tar Tar Roll. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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