Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Herwell Herslim. Mittagessen: Indomie Mie Goreng, Sambal Goreng, Terong Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tomat, Indomie Mie Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milkita Milkita, Lotte Choco Pie, Pentol. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aprilia wn's Gewichtsverlauf
|