Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 342,91g.
Frühstück: Tampico Jugo Citrus Punch, Bacalao, Baguette. Mittagessen: Caramelo Masticable, Miguelito Miguelito Original, Mangos. Abendessen: Alpura Alpura 2000 light, Kellogg's Choco Krispis, Creme Brulee, Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Pimientos Rojos Dulces, Aceite de Oliva, Atún de Aleta Azul, Philadelphia Queso Crema Light, Heinz Mostaza, Bimbo Bimbollos. Snacks/Sonstiges: Quaker Stila. mehr...
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2462 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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