Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 38,05g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: Минтай Жареный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Печенье к Чаю, Мёд, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Kotimaista Салат из Огурцов, Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
леналасточка's Gewichtsverlauf
|